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尽管“美容觉”这一说法已经不是什么新鲜事,最新研究还是证明了睡觉确实能够改善人的外表。
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Come now, don't get into a tantrum. You must get beauty sleep for the photographer tomorrow.
好了, 别发脾气了. 你该早点好好地睡一觉,明天照相时才会神采奕奕的.
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Kelly: That's because I look after myself, eat well and get plenty beauty sleep.
凯里: 那是因为我很会照顾自己.饮食营养,睡眠充足.
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趴着睡觉是美容觉的大忌。头部平均重量是7-8磅——趴着的话对脸部可是不小的压力。
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新的研究表明,晚上睡觉时在卧室里给手机充电不只会干扰美容觉,还有可能会使人变胖。
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人人都需要美容觉,但不能睡得太过头,否则周一早上会感到没精打采。
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暗恋是爱情里最美的样子,可是很少有人会一生都在暗恋,因为这样的美丽不是所有的人都折腾得起。
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人们需要「美容觉」的概念,已经获得若干科学支持,根据一份瑞典研究。
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英国广播公司报道,斯德哥尔摩卡罗林斯卡医学院的研究表明,“美容觉”的概念是有科学依据的。
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给赫本迷的小贴士:趴着睡觉可是不会变漂亮的哦。人的头部一般重达7-8磅。趴着睡的话,将对脸部造成巨大的压力。
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For the first time, say the authors, there is scientific backing for the concept of beauty sleep.
作者说这是首次对于良好睡眠概念的科学依据。
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菲奥纳:不要了,是时候离开了。我明天一早就得起床,今晚要睡个可以使我容光焕发的睡眠。
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茱莉和皮特2个月大的爱女希洛·诺维尔整晚都哭闹不止,不好好睡觉,因此皮特已经搬到了客房,以便能不受打扰地安然入睡。
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Come now , don't get into a tantrum . You must beauty sleep for the photographer tomorrow.
你该早点好好地睡一觉,明天照相时才会神采奕奕的.
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我们现在问完问题了吗?(Allen)是的,你得去睡美容觉了,这样我们明天就能录视频了!
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